00:26,Среда,06.07.2022
Всё подряд Общие фотки Вилинбург Песчаное Гранд Казантип
Онлайн TV Видео Файлы Игры
Обьявления Статьи Гостевая Тесты Блоги FAQ Телефон
Команда Жители Доска почета Карта О сайте
    Ленточный вариант форума    Список участников форума    Правила форума    Поиск    RSS подписка   
  • Страница 1 из 10
  • 1
  • 2
  • 3
  • 9
  • 10
  • »
Форум Вилинбурга » Общение » Женский форум » Диеты... (эффективный ли это способ?)
Диеты...
М@лышечк@Дата: Суббота, 06.12.2008, 21:26 | Сообщение # 1
Dranova
Сообщений: 5925
« »
Статус: меня нет в Вилинбурге

Девочки иногда просто ну необходимо ЭТО сделать...что бы привести себя в нужную форму.Сидите или сидели когда-нибудь на диетах?На каких?Поделитесь опытом пожалуйста! cry

Я ЛЮБЛЮ ВИЛИНБУРГ!!!
 
EuphoriaДата: Суббота, 06.12.2008, 21:58 | Сообщение # 2
Милка :)
Сообщений: 5201
« »
Статус: меня нет в Вилинбурге

я сидела на диете. все окружающие были в шоке с моей силы воли smile
в обед съедала 10 ложек овсянки (в микроволновке приготовленной, просто на воде и без соли )
больше вообще ничего не ела... wacko и так 10 дней!!!
помимо этого занималась шейпингом... оч похудела.... но это конечно не правильно, слишком жестоко smile

сейчас вычитала диету по проще:
день первый: 1 кг. яблок или груш (это примерно 4-5 штук; важно, чтобы все были одного сорта)
день второй: половинка отварной курицы без жира и кожицы.
день третий: 1 кг. вареной протертой свеклы (естественно, без соли, специй и майонеза)
день четвертый: тушенный в небольшом количестве воды кабачок или 2-3 некрупных баклажана (весом около 1 кг., без соли, специй и масла)
день пятый: 1 л обезжиренного кефира или 0,5 л питьевого йогурта, или 0,5 кг. нежирного творога.
день шестой: 1 л любого овощного или фруктового свежевыжатого сока.
день седьмой: овсяная каша (из 300-450 г хлопьев), сваренная без сахара, молока, соли, специй и масла. Если овсянка не по душе - можно таким же образом сварить другую крупу (например гречку или рис)

Сама эту диету не пробовала, но после нового года обязательно проверю на себе smile


 
М@лышечк@Дата: Суббота, 06.12.2008, 22:23 | Сообщение # 3
Dranova
Сообщений: 5925
« »
Статус: меня нет в Вилинбурге

спасибо миленькая smile

Я ЛЮБЛЮ ВИЛИНБУРГ!!!
 
EuphoriaДата: Суббота, 06.12.2008, 22:56 | Сообщение # 4
Милка :)
Сообщений: 5201
« »
Статус: меня нет в Вилинбурге

пожалуйста Ирочка smile

 
М@лышечк@Дата: Суббота, 06.12.2008, 23:03 | Сообщение # 5
Dranova
Сообщений: 5925
« »
Статус: меня нет в Вилинбурге

так хочу сесть на диету,но ща это без толку...столько праздников впереди...

Я ЛЮБЛЮ ВИЛИНБУРГ!!!
 
EuphoriaДата: Суббота, 06.12.2008, 23:13 | Сообщение # 6
Милка :)
Сообщений: 5201
« »
Статус: меня нет в Вилинбурге

вот и я из этих соображений сейчас не сажусь на диету.... после нового года больше пользы будет biggrin

 
М@лышечк@Дата: Суббота, 06.12.2008, 23:25 | Сообщение # 7
Dranova
Сообщений: 5925
« »
Статус: меня нет в Вилинбурге

эт точно smile

Я ЛЮБЛЮ ВИЛИНБУРГ!!!
 
ТатаДата: Суббота, 06.12.2008, 23:26 | Сообщение # 8
Вилинбуржец
Сообщений: 605
« »
Статус: меня нет в Вилинбурге

для меня лучше вообще не есть, чем вареные овощи...бррр.... я ем хлопья с молоком, вкусно и худеешь.

 
yuristДата: Воскресенье, 07.12.2008, 04:32 | Сообщение # 9
Юр. отдел сайта
Сообщений: 752
« »
Статус: меня нет в Вилинбурге

а мне моя бабушка (царство ей небесное) всегда говорила, что женщина на диете всегда злая и разражительная.... не встречайся и не общайся с такими)))... и это факт))) жрать то хотся)))

 
PtashkaДата: Воскресенье, 07.12.2008, 10:07 | Сообщение # 10
Вилинбуржец
Сообщений: 735
« »
Статус: меня нет в Вилинбурге

Самая лучшая диета, лично для меня, - ограничить себя в еде, именно в количестве, а есть можно все что душе угодно. Еще помогает biggrin

Самый лучший день - сегодня.
 
Форум Вилинбурга » Общение » Женский форум » Диеты... (эффективный ли это способ?)
  • Страница 1 из 10
  • 1
  • 2
  • 3
  • 9
  • 10
  • »
Поиск:


Статистика Форума
Последние темы Популярные темы Количество сообщений Новые пользователи

Работа в детском лаге...

(3)

Ноутбуки Dell. ТОП15 ...

(0)

Водка...

(69)

Гель или пена?

(8)

Фразы идеального мужч...

(10)

пиво?

(17)

Костюм камуфляжный

(1)

Бокс

(2)

Что могут настоящие м...

(5)

Что сейчас слушаете?

(475)

Ассоциации

(9930)

Сделай выбор "Од...

(5269)

вопрос-ответ

(4810)

Угадай кто следующий

(2619)

Вопросом на вопрос))

(2176)

Что ты знаешь о юзере...

(2116)

Последний раз...

(1376)

Последнее слово за мн...

(1090)

"Обломи соседа&q...

(1086)

хочу сейчас....

(1052)

Balonka

(6520)

М@лышечк@

(5925)

Euphoria

(5201)

admin

(5092)

Арина

(3282)

ИгОлКа

(3154)

КУКЛА

(2730)

Прунцеssка

(2696)

Пандочка

(1798)

Py

(1674)

Katia89

23.03.2017

krebun

04.03.2017

evgeniya76

17.02.2017

tauras42

17.02.2017

Sannek1981

07.02.2017

KOTIK

01.02.2017

Dmitriy29

29.01.2017

OlgaRr77

27.01.2017

masik-555

22.01.2017

AngelinajoliWen

20.01.2017

Copyright www.vilinburg.net © 2007 - 2010 | Хостинг от uCoz | Сайт оптимизирован под браузер Mozilla Firefox и разрешение экрана 1280*1024 | Design by BSOD & admin JEK@