Глаза – это чуть ли не основной орган, при помощи которого мы получаем информацию об окружающем мире. Треть нашего мозга отвечает за зрение. Поэтому так важно беречь зрение с детства.

Значение зрения трудно переоценить. Его ослабление ведет к ограничению занятиями спортом, выбору профессии, снижает жизненную активность. Сколько раз в детстве мы слышали от родителей – «Не читай лежа», «Отойди подальше от телевизора», «Подними повыше голову от стола», «Сиди ровно», - но разве мы прислушивались к полезным советам родных?

Наоборот, мы старались увильнуть, сделать наоборот. Читали в темноте под одеялом, осветив любимую книгу фонариком. Или пользовались моментом, пока родителей нет дома и допоздна, в полной темноте смотрели телевизор.

А сегодня, с появлением компьютеров, плохое зрение стало бичом нашего времени. Ученые заметили, что у тех подростков, которые много занимаются спортом, развитие близорукости приостанавливается. Не стоит ли сделать вывод о том, что раз уж не получается отказаться ребенку от компьютера и телевизора, то, по крайней мере, параллельно с этим, активно заниматься спортом и чаще быть на свежем воздухе.

На самом деле, у человека есть единственная ценная данность, которую он получает с рождения – это здоровье. И если не стараться его уберечь, то никакая медицина – как традиционная, так и нетрадиционная, нам не помогут!